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Falafels fève menthe & coriandre 600 g
Informations générales
Description
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Préparation à base de pois chiches, de fèves, de menthe et de coriandre, cuite, surgelée
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*24 heures au réfrigérateur. **3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur. ***Jusqu'à la date indiquée sur l'emballage au congélateur (-18°C).
Ingrédients
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Pois chiches précuits 47% (eau, pois chiches), fèves 15%, oignons préfrits (oignons, huile de tournesol), eau, huile d'olive extra vierge, huiles végétales (tournesol, colza), farine de BLE 3%, coriandre 2%, persil 1%, sel, épices, menthe douce 0,6%, épaississant : E461, ail déshydraté. [% exprimés sur la totalité du produit.] Traces possibles de céleri, lait, mollusques, oeuf, poissons, soja. Sans huile de palme. Sans colorant artificiel. Sans conservateur.
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Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g
Energie Kj – 931kj
Energie Kcal – 233kCal
Matières grasses – 13,15g
dont acides gras – 1,60g
Glucides – 16,20g
dont sucres – 1,75g
Fibres – 5,50g
Protéines – 7,07g
Sel – 0,76g
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Cité Marine CI du Porzo - 56700 Kervignac - France
Infos pratiques
Conseils :
Sans décongélation préalable : avec un peu de matière grasse, à la poêle à couvert, à feu moyen, en retournant régulièrement : 14 à 16 minutes. Sans ajout de matière grasse, au four préchauffé à 180°C : 9 à 11 minutes.
